ニキビに良いこと全部してもニキビが治らない!

ニキビに良いと言われる色んなことを行っているのに、一向にニキビが
治らないどころかニキビが次から次へとできる人がいます。
そんな人の話を聞いていると本当に不思議なのですが、次のように思います。

まず、疑問に思うのは「それ本当にニキビですか?」ということと、
「本当にニキビに良いことを全部しましたか?」の2点です。
ニキビに良いことを全部しているのに、ニキビが治らないということは
何かニキビができる原因が残っているわけです。

例えば、食事改善をしているつもりが中途半端になっているとか、
しっかりと寝ているつもりが睡眠の質が悪いままだったとか、
思っているよりもストレスのたまる生活をしていたなどは、
自分で感じている以上に正常の範囲を超えていることがあります。

また、ニキビが治らない!という場合は、本当にそれニキビ?と
疑ってみることも大事です。
ニキビは潰してしまっても、ある程度の日数が経過すれば自然治癒で治ります。
ニキビ痕になるかもしれませんが、治らないということはあり得ません。
それでもニキビが治らないとなれば、それは本当にニキビなのか?と
疑ってかかる必要があります。

いずれの場合でもニキビに良いことをアレコレとやっているのに、
改善しない場合はそのやり方に問題があるケースも考えられます。
素直に皮膚科を受診してニキビの状態と行っている対策について相談しましょう。
想像しているよりも間違った方法を取っていることも考えられます。

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