マスクをつけているとニキビが悪化する!?

生活習慣や食生活に問題があるわけでもないのに、ニキビが口の周りに出来る人の
特徴として常にマスクをつけている場合があります。
風邪を引いているわけではなく、予防などの意味でマスクをする人は増えていますが、
マスクを常時付けていると程度や季節によりますがニキビが悪化する可能性があります。

どうしてマスクでニキビになるのかというと、常に肌に触れていることで
皮膚に刺激を与え続けることと、マスクが汚れている場合でも交換しないでいると
汚れがマスクから皮膚に付着して、場合によっては毛穴に入り込んで炎症を起こしてしまいます。

加えてマスクをしているとマスクの内側の湿度は極端に高くなりますから、
常に蒸れている状態になりニキビができやすい状態になります。
花粉症の季節や、インフルエンザを予防するためにマスクをすることは必要と思いますし、
喉を乾燥から守るという意味でもマスクは重要な役割を果たしてくれます。
しかし常につけていると知らない間に肌にダメージを与え続けることになります。

マスクを付けてはいけないというわけではないですが、付けなくてもいいような場所では
なるべく外すようにして、汚れの付着を防止するためにも1日中同じマスクを使わずに
定期的に新しいものと取り換える等してください。
皮膚は擦れなどに非常に敏感に反応します、黒ズミなどの原因になることもありますから
必要な場合にのみマスクをつけるように心がけましょう。

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